Zum Inhalt springen

Tipps & Tricks für deinen nachhaltigen Alltag

Nachhaltigkeit

Vegane Ernährung

Lifestyle & Sonstiges

Müll durch Plastikverpackungen von Putzmittel

Do it yourself – Putzmittel

Wir zeigen dir, wie du ganz einfach Putzmittel selber herstellen kannst. Dafür haben wir uns Tipps von zwei bekannten Influencerinnen geholt: Svenja (@fraeulein.oeko) & Viktoria (@naturlandkind)

Weiterlesen

Yoga

Bikram und Hot Yoga

Bikram Yoga/ Hot Yoga

Bikram Yoga fördert die Entgiftung des Körpers und kurbelt die Verbrennung der Fettreserven an. Durch Stars wie Lady Gaga oder Gwyneth Paltrow wurde Bikram Yoga populär. Hier erfahrt ihr mehr...

Weiterlesen
Acro Yoga Übung mit Partner

Acro Yoga

Dieser Yoga-Stil ist noch recht jung, trotzdem schon sehr beliebt unter den Yogis. Hier werden akrobatische Asanas mit spielerischen Elementen und therapeutischem Fliegen verbunden. Klingt doch schon jetzt spannend, findet...

Weiterlesen