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Tipps & Tricks für deinen nachhaltigen Alltag

Nachhaltigkeit

Mutter hält ihr Baby in den Armen

Nachhaltigkeit mit Baby

Überraschende und tolle Tipps, wie ihr das Baby-Jahr nachhaltig gestalten könnt. Viele verschiedene Ideen zur Umsetzung warten auf euch.

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Nachhaltigkeit in der Küche

Nachhaltigkeit in der Küche

Wir geben euch Tipps, wie Ihr eure Küche Stück für Stück nachhaltiger gestalten könnt. Dabei haben wir uns Unterstützung von Anke (@wasteless_hero) bekommen.

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Vegane Ernährung

Übersicht über die Stadt München

Vegane Restaurants München

München hat einige tolle vegane Restaurants zu bieten. Wir haben dir eine Liste mit 10 Adressen für leckere vegane Restaurants in München zusammengestellt.

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Vegane Pancakes

Vegane Pancakes

Hier bekommst du ein paar tolle vegane Pancake Rezepte. Egal ob Standard, Bananen, oder Apfel Pancakes. Hier wirst du fündig.

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Lifestyle & Sonstiges

Mutter hält ihr Baby in den Armen

Nachhaltigkeit mit Baby

Überraschende und tolle Tipps, wie ihr das Baby-Jahr nachhaltig gestalten könnt. Viele verschiedene Ideen zur Umsetzung warten auf euch.

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Nachhaltigkeit in der Küche

Nachhaltigkeit in der Küche

Wir geben euch Tipps, wie Ihr eure Küche Stück für Stück nachhaltiger gestalten könnt. Dabei haben wir uns Unterstützung von Anke (@wasteless_hero) bekommen.

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Müll durch Plastikverpackungen von Putzmittel

Do it yourself – Putzmittel

Wir zeigen dir, wie du ganz einfach Putzmittel selber herstellen kannst. Dafür haben wir uns Tipps von zwei bekannten Influencerinnen geholt: Svenja (@fraeulein.oeko) & Viktoria (@naturlandkind)

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Menstruationstasse als nachhaltige Alternative

Menstruationstasse

Erfahrungsbericht Menstruationstasse: Wir stellen euch die Vor- und Nachteile, sowie verschiedenen Varianten dieses Menstruationsprodukts vor.

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Yoga

Schwangere Frau führt Yoga Übung aus

Schwangerschaftsyoga

Das Thema Schwangerschaftsyoga erfreut sich großer Beliebtheit. Wir zeigen euch, auf was es ankommt und worin die Vorteile dieser Yoga Art liegen.

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Frau führt mit Freude eine Yoga Übung aus

Yin & Yang Yoga

Wir stellen euch vor: Yin Yoga/ Yang Yoga. Eine Mischung zwischen entspannten Asanas und kraftvollen Übungen.

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Frau führt Yoga Übung aus

Power Yoga

Diese Yoga Art wird euch zum Schwitzen bringen. Seid gespannt, was euch beim Power Yoga erwarten wird!

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Bikram und Hot Yoga

Bikram Yoga/ Hot Yoga

Bikram Yoga fördert die Entgiftung des Körpers und kurbelt die Verbrennung der Fettreserven an. Durch Stars wie Lady Gaga oder Gwyneth Paltrow wurde Bikram Yoga populär. Hier erfahrt ihr mehr...

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Acro Yoga Übung mit Partner

Acro Yoga

Dieser Yoga-Stil ist noch recht jung, trotzdem schon sehr beliebt unter den Yogis. Hier werden akrobatische Asanas mit spielerischen Elementen und therapeutischem Fliegen verbunden. Klingt doch schon jetzt spannend, findet...

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Asthanga Yoga Übung

Ashtanga Yoga

Diese Yoga-Art ist definitiv die Königsdisziplin unter den Yoga-Arten. Der härteste Stil besteht aus 6 Serien. Hierbei kommen selbst trainierte Yoga Experten an ihre Grenzen.

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