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Katharina

Frau führt Yoga Übung aus

Power Yoga

Diese Yoga Art wird euch zum Schwitzen bringen. Seid gespannt, was euch beim Power Yoga erwarten wird!

Bikram und Hot Yoga

Bikram Yoga/ Hot Yoga

Bikram Yoga fördert die Entgiftung des Körpers und kurbelt die Verbrennung der Fettreserven an. Durch Stars wie Lady Gaga oder Gwyneth Paltrow wurde Bikram Yoga populär. Hier erfahrt ihr mehr über diese Yoga Art.

Acro Yoga Übung mit Partner

Acro Yoga

Dieser Yoga-Stil ist noch recht jung, trotzdem schon sehr beliebt unter den Yogis. Hier werden akrobatische Asanas mit spielerischen Elementen und therapeutischem Fliegen verbunden. Klingt doch schon jetzt spannend, findet ihr nicht?

Asthanga Yoga Übung

Ashthanga Yoga

Heute zeigen wir euch mehr über Ashthanga Yoga. Also lasst euch begeistern und am besten mitreißen.